きなこのゆるゆる養生日記

胃弱&自律神経失調気味な主婦の日々の記録

2023-08-31から1日間の記事一覧

湯シャン

こんにちは、きなこです☺️ 昨日くらいから体調が上向きになってきました。 やはり日中少しでも歩くと、体内が巡る感じがします。内臓も活性化。 よく、母が今の私と同じくらいの頃、調子が悪そうな時があっても、「動いていた方がいい。」と言っていた気持ち…