引きこもりの外出(１０月６日)

こんにちは、きなこです☺️

１０月５日(木)は、久々のぐったり。

うちのめされました。

北日本の方に低気圧があり不安定な天気らしく、私が住む地域も、強風&晴れたり曇ったりで、自律神経を痛めつけるような1日でした。

アプリゲーム中毒の娘とYouTube中毒の私。

ちょっとこれではいけないね、という出来事があり、この日は２人でNoアプリ、No YouTubeに挑戦しようと話していましたが、あまりの具合の悪さに約束を破る私(ToT)

横になるしかできず、眠るかYouTube観るか…という状態でした。(具合が悪くて、読書など文字を追うのは疲れてしまうから、という言い訳をさせてください。)

そして、今日。

昨晩からびっくりするくらい冷え込みました。

めちゃくちゃ寒い…。

朝の家事を済ませ、急いで冬用の毛布や膝掛けを出し、ベランダに干しました。

でも、昨日よりは体調も良さそうなので、少し近所を歩きました。

昼間の月も、きれいですね。(見えますか？？)

コンビニに寄って、また漫画を買ってしまいました。

結局、なんだかフラフラして、道１本隔てたドラッグストアに行けず、一旦家に戻りました。

散歩はあきらめた。

でも娘に頼まれていたアイスを買おうと、車でもう一度買い物へ。

いつも行かないドラッグストア。

目新しくて、買っちゃうよね。

たぶん、生理直前なので、普段は我慢できる菓子パンも、そんなに食べたくないのに買ってしまいました。

生理前、甘いものを欲するんです。

栄養ないのに。

そして、お腹が空いていたので、１１時前だけどお昼。

食べ終わって、今から読書します。

どれにしようか…。

最初はモアイにします。

今日こそNo YouTube dayにしよう！

それにしても、葬送のフリーレン、ダイの大冒険、なぜ買ったのだろう。

完全に衝動買いです。

いつもと違う世界に飛び込みたかったのかもしれません。

ちなみに、以前SPY FAMILYも衝動買いして、３冊で飽きました(>ω<。)

とりあえず、家でできることは、何事もやってみよう、が今の生き方です(^o^;)

最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨

引きこもりの外出！(１０月２日)

こんにちは、きなこです☺️

ただいま１０月２日(火)。

朝から涼しい日。

今のところ、不調もなく。

天気もまだ晴れていて(この後曇り→雨の予報)。

先ほど、久しぶりの散歩に行ってきました！

彼岸花の季節だね。

秋の空は高い。

YouTuber風。

かわいいお土産ゲット⭐️

コンビニ経由で２０分ほど。

身体を動かすと、まだまだ暑いですね(^_^;)))

久しぶりのコンビニでは、好きな物を買おうと決めていて。

一人暮らしの大学生のような、独身社会人の平日休みのような。

久々に、１人時間を楽しみ、ぜいたくな気分(*^^*)

漫画まで購入( ﾟДﾟ)

値引きのサンドイッチにドーナツ。

夫が好きそうなうどんのたれ(もちろん値引き品)

いつでも、フードロスに貢献しています。

お昼はこちら。

全部食べれました。

完食する幸せ🍀

最近、コンビニ飯＝身体に悪い、という意識が定着してしまい、ほとんど買わなくなりました。

でも、今回のようにストレスがたまっている時に行くと、つい買ってしまいます。

たまにはね✨

サンドイッチ美味しかったですよ☺️

明日も今日のようであって、と願う４３歳。

毎日同じ体調、とはいかないのはこの年代の悩みでしょうか。

それとも私だけでしょうか。

次、外出できたら、お寺か神社でお参りに行きたいなと思います。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨

結局五連休になった娘。

こんにちは、きなこです☺️

先々週から喉の痛みや咳が少しありましたが、先週中盤、夜中の咳き込みがひどくなり、まともに眠れないため、木曜日、金曜日と欠席した娘。

土日もあり、だいぶ回復し、月曜日から登校の予定でしたが、車で送るはずの私が体調不良。

運転できる状態でなく、結局娘を欠席させることに。

(長い通学路なので、体調面を考慮してしばらく車で送迎するつもりでした。)

やってしまいました。

娘にまで迷惑をかけ、心配をかけ、反省。

体調管理がなってないわけではなく、体調については、十分に気をつけても、不調が良くなることはない。

今年の季節の変わり目は、特にひどかったな。

現在進行形ですが(ToT)

なんだかショックで。メンタルの落ち込みがひどい。

午後になって、娘と一緒に授業形式でお勉強。

娘も珍しく嫌がらずにやる気！

その後、夕飯作りにも誘って一緒にご飯作り。

なんとか娘のためにと必死な私でしたが、楽しそうな娘を見て、少し気分も落ち着きました。

お米を研いで。

ニンジンを切って。

娘の好きな具たっぷり味噌汁！

どうしても食べたくて、生姜焼き。

以前紹介した「源たれ」！

本当に万能！

夫も「今日の生姜焼きはお店を越えたね！」と(^^)

「源たれだよ！」と伝えたら、「やっぱりすごいねー！」と。

完成！！

翌日は、夫の送迎で無事登校しました。

ほっとした私は、夏用のカーペットを洗い、秋春用のカーペットにかえて。

のんびりとします。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨

９月の体調

こんにちは、きなこです☺️

９月の体調には、本当に参りました。

なんとか保っていたメンタルも、だいぶ疲弊しました。

毎日が体調不良で、自律神経か生理周期か夏の疲れか、睡眠不足か、更年期っぽいのかわからないですが、本当にやめてほしい。

２～３日は、いい日があったかなという感じで、あとは毎日不調で。

不調の日にもたまに動ける時間がやってくるので、なんとか日々を過ごしていた感じです。

そんなわけで、自分の通院を2回キャンセル。

娘の歯医者を1回キャンセル。

娘の習い事の送迎ができず3回欠席。

自分の月1回の仕事を欠勤。

そして、今日は、娘が風邪から回復し久しぶりの登校。

まだ、歩いたり走ったりするとフウフウ苦しそうになるので、車で送迎の予定でした。

私の体調はいつも通りの不安定で、なんとか車を発車させたものの、途中で、これはダメだと思い、娘に何度も謝り、そのまま家に帰りました。

学校には、遅刻の連絡を入れましたが、いつまでたっても調子が上がらず、結局欠席させることに。

自分のダメさに打ちのめされているところです。

家には娘がいるので泣けませんが、泣きたい(ToT)

こんなはずじゃなかったんだけど。

イキイキしてがんばっている後ろ姿見せたいのに。

真逆だな(^o^;)

娘に迷惑がかかるのが一番辛いな。

でも、あまり落ち込んでも、すぐに良くなるわけでもないし、悪化してしまったらよくないし、あまり考えすぎずに。

自分の通院→まだ薬があるから大丈夫。

娘の歯医者→虫歯じゃなく、歯の生え変わりの定期チェックだから、少し延期してもよし。

娘の習い事→得意なダンスで遅れをとるのがかわいそうだけど、毎晩ストレッチや体操をやって、身体の感覚を維持しよう。

学校の勉強→私が教えればいい。今こそ小学校教員の経験を生かす時。無理して運転しないほうがいい。

仕事→今月がんばる。(ただ、体調面でまた欠勤になるかもという不安はあります。)

なんとかなるさ。

体調はいくら管理しても、自分ではどうにもならないからなぁ。薬の効果もあるような無いような。

この不調。あと何年付き合っていくのかわからないけど、思いどおりに動けないという現実に少しずつ慣れるしかない。

がんばろう。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨

偏食娘は完食できるか？#３

こんにちは、きなこです☺️

たんぱく質の摂取量が少なめの娘に作る食事に頭を悩ます毎日です。

肉や魚はメインのおかずになるので、特に肉料理に好き嫌いの多い娘がいると、メインを何にしようか本当に悩みます。

さて、今回は、こんな感じです。

ブリの照り焼き

カボチャと餅巾着の含め煮

えのきの味噌汁

レタスとリンゴ

今、気づいた。

完食できるか？と言いながら、好きなものしか出していないことに。

そして、母の真理。

小さい頃、お稲荷さんが好きで、餅巾着に大喜びしていた娘を思い出し、煮物に入れてみた。

結果、餅巾着を残した(^o^;)

そういえば、いつからかお稲荷さんも餅巾着も油揚げをはがして食べるようになっていたんだった。

よく、大の大人になった息子に「○○くんは、昔からこれ好きだよね。」とか「○○くんは、□が嫌いだから…。」なんて会話を耳にしたときは、“えっっ…！！”と若干引いてしまっていたのですが、同じことしちゃってるー(>ω<。)

私「○ちゃん、餅巾着好きだったじゃん！」

娘「うーん…💦？？わすれた！」

母は、ただ「おいしいおいしい！」とモリモリ食べていたかわいい姿が忘れられないのだ。

子どもがいくつになったとしても。

そして、またその笑顔が見たいだけなのだ。

これが母の心理であり、真理だろうな。

しみじみ。

というわけで、今回は完食ならず、です。

でも、栄養バランスはまあまあよかったです。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨

家計簿振り返り

こんにちは、きなこです☺️

絶賛引きこもり中。(体調不良)

先週、ふと思い立って、家計簿をExcelでまとめてみました。

普段は手書きの家計簿を使っていて、今年はDAISOで買った家計簿を使ってみました。

シンプルでわりと使いやすかったです。

ただ、毎年思うのですが、「この項目いらないな」とか「この欄、もう少し幅が欲しいな」とか少しの不満があるので、来年用に自分の使いやすいようなレイアウトで手作りしてみました。

ついでに、２０２３年の月々の合計を項目ごとに入力し年間の支出額を計算できるよう、数式を使って、まとめてみました。

変動費のみですが、なんとなく決めていた予算をほとんどの月でオーバーしていました(ToT)

そして、私のおこづかい。

月５０００円でやってみたのですが、まあ全然足りませんでした。

８月までに、一年分のおこづかいを使いきっていたことが判明！

１０月になったら買おうと思っていた本も、買えないじゃないかーー(>ω<。)

お小遣いの内容は、洋服代、書籍代、お茶代などです。

ただ、自分の口座から支払っているので、誰にも文句を言われる筋合いはなく、自分が汗水垂らして働いたお金を大切に使おうと思っているだけなので、もう少しお小遣いを値上げすることもできるのですが。

幸い、今は外出が減り、外食するような体調でも気分でもないので、カフェに行かない分、出費も少ないです。

それに、衝動買いした本がけっこうあるので、それを読んでいればいいし、同じく衝動買いした洋服がたんとあるので、日々の着るものにも困らないし。

なんとか、お小遣い０で暮らせるかな(^o^;)

と、今は思っていますが、あと３ヶ月は長い…！どうなるでしょうか。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨

コボちゃん

こんにちは、きなこです☺️

コボちゃん、知っていますか？

私の好きな漫画です。

似たようなジャンルでいうと、

１位 ちびまるこちゃん

２位 コボちゃん

３位 サザエさん

の順に好きです😁

小さい頃、１冊だけ自分のおこづかいで買いました。

最近は、コンビニに行くとたまに売っているので、見つける度に買って、今４冊あります。

この間、また新刊が出ていたので、欲しいなぁと思っているところです。

２年前くらいから時々読んでいます。

ちびまるこちゃんやサザエさんにはない魅力があります。本当にささいな日常が、４コマの中におもしろおかしく描かれています。

風刺的な内容も多く、常識や共通認識を知らないと「？？？」となってしまうかもしれません。

普通に生きてきた大人(特に昭和生まれの大人)なら、クスクス笑えるのですが、当時４歳の娘にこのおもしろさを理解するのは難しく、コボちゃんを読むときには、ママの詳しい解説必須でした。

解説しすぎて、おもしろさが半減してしまっているような…(^o^;)

それでも、娘はコボちゃんが好きです。

超短い言葉のやりとりから、行間を読み取らなくてはいけない、なかなかレベルの高い読書です。

最近、また読みたがり、本棚から出してきて…。

１人で黙々と読んで、クスクス笑っています(^w^)

成長を感じます(*^^*)

この後、２人で一緒に読みました(^^)

「ナウい」「オバタリアン」などの単語が平気で使われているところが、私のツボです。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました✨