こんにちは、きなこです☺️ 夏休み第2週に入り、私も娘もだいぶペースがつかめてきました。 週4くらいで市内スポーツ施設の室内プールに通って、2時間くらい泳いだり遊んだりしています。 私も入りますが、2時間水につかりっぱなしは身体にこたえます。 …
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