きなこのゆるゆる養生日記

胃弱&自律神経失調気味な主婦の日々の記録

2023-04-27から1日間の記事一覧

ひどい夏バテが一年中続いているような感覚

こんにちは、きなこです☺️ 今日は最近の体調の話をさせて下さい。 仕事で忙しくしていたため、25歳くらいから胃腸が弱くなり、30歳を過ぎたころから、生理前の体調不良(吐き気や動悸)がひどくなりました。 結婚し出産。 産後も睡眠不足や疲れによる体調不…

前から気になっている夫の習慣

こんにちは、きなこです☺️ 夫は会社員です。 年度末までは、もうやたらに忙しそうで、休日返上で仕事をしていました。 もう若くないし、身体が心配でした。 新年度になり、出勤時刻が少し早くなりました。 退勤時刻が今までと変わらなかったら、嫌だねと話し…