アイスの美味しさをかみしめる。

こんにちは、きなこです☺️

体調不良が、やっと一段落したような今日です。

これから身体が軽くなる期間がくるのか、はたまた束の間の休息期間か。

どちらでもいいです。

今が元気なら🙆

昨日の午前中は、久々に動けない。何を食べても食べなくても吐き気。

食べられる時に、食べられる物を。

少しでも栄養を。

こんな時は、冷たいものも甘いものも、小麦も乳製品も、オールOK。

体質改善は、できる時に。

こんなことの繰り返しだから、なかなか体質改善されないのですが(^-^;

この時期はスイカ。

おやつに水分補給のつもりでゆっくり食べます。

スーパーで買ったのですが、甘くておいしい。

自然な甘味が沁みますね。

アイス。

普段はなるべく食べないように気をつけるようになり２年ほど経ちます。

好きなアイスはどれだとかないし、今時のアイスにも全く興味がなかったのですが、「アイスなら食べられそうだ。」と思い、買ってみることに。

夫や娘が好きなアイスは、やわもちやパピコ。

それなら家にあるのだけど、ちょっと違うんだな。

買い物に行き、その日特売していたMOW PLIMEというデザート系アイスを買ってみました。

これが、たまらなくおいしい！

特に、バタークッキー&クリームチーズが気に入りました。

しかも、乳化剤や安定剤不使用なんですね！すばらしい！

お昼ご飯にアイス。

アイスを食べるとたいがい後で胃がもたれたり、ちゃぽちゃぽするのですが、大丈夫でした。

一昨日の夕飯は、今年初めてのそうめん。

そうめんは、アウトでした。

翌日の昼食も、残りのそうめんを食べたのですが、やはりアウト。

やわらかく茹でてゆっくり噛んで食べたんだけど、だめでした。

やっぱり麺類は、相性が悪いのかな？口当たりはおいしいのに、胃が受け付けないのが残念です(>ω<。)

アイスを食べたら、元気が出ましたよ✨

よかったよかった✨

先日コメントでもアドバイスをいただいていました。

ありがとうございました(^^)

何が食べられるのか、毎日が実験みたい。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました✨